テンションを上げることを頑張りすぎない 自分のコンテンツを作るときに、上手にテンションを上げることが重要です。 テンションを上げることは必要です。 でも、上げすぎてばかりだといつかは下がります。 続きを読む →
なまけ者の3分間瞑想法 デイヴィッド ハープ 今日のソーシャル読書 静かに自分の心をみつめる 自分のありのままを素直に受け入れ、 心を穏やかに保つためには 数分間の瞑想がよい。 自分を見つめ直す。時間を取って実践したいです。 ======================= なまけ者の3分間瞑想法 デイヴィッド ハープ 著 なまけ者の3分間瞑想法/デイヴィッド ハープ ¥1,944 Amazon.co.jp 続きを読む →
保護中: ランチビュッフェ ロイヤルパークホテルザ汐留/ROYAL PARK HOTEL THE SHIODOME HARMONY このコンテンツはパスワードで保護されています。表示するには以下にパスワードを入力してください: パスワード:
表面、裏面ともに理解してもらう 自分のコンテンツを作るときに、理解してもらうことが重要です。 何をやっているのかを理解してもらう。 そして、その裏にあるおもいも理解してもらうことが重要です。 続きを読む →
評価をしてもらい真摯に受け止める 自分のコンテンツを作るときに、評価をしてもらうことが重要です。 良い評価を受けるとうれしい。 悪い評価は、改善するポイントを教えてくれたのでもっとうれしい 続きを読む →
魔法の言葉、ありがとうと声に出して言ってみる 自分のコンテンツを作るときに、感謝の氣持ちが重要です。 感謝の氣持ちを持つ。 そしてそれを「ありがとう」と口に出して言うことがとても大切です。 続きを読む →
あなたの行動が習慣化することで継続できるようになる 自分のコンテンツを作るときに、習慣化することが重要です。 とかく、楽な方に流れがちなので継続することは難しいです。 でも、習慣化することで継続の力がわいてきます。 続きを読む →