継続することのコツ
何かをやり遂げるためには、ゴールに向かって一歩一歩進んでいくことを積み重ねていく努力が必要です。
毎日の行動の積み重ね。
わかっているのですが、ついついさぼりがちになることがあります。
自分の習慣として考える
毎日の習慣として考えてみる。
何か新しい事をやり始めるときに、最初は習慣になっていないから慣れていません。
続ける事を忘れてしまったり、今日は○○だからと理由を付けて手をつけないことがある。
最初は大変だが、そのうち習慣となってくれば、やる事が苦では無くなってスムーズに出来るようになります。
だから、習慣になる仕組み作りをする事が大事と思います。
例えば、AをやったらBをやる、というようなAというきっかけを考える。
ここ十年ほどは、朝早く起きています。
今では特に苦にはならないのですが、やっぱり前日が遅かっりした時は、目が覚めたときちょっとだけどうしようと思うときがあります。
でも、私のきっかけは心の中で「さあ起きよう！」と自分にいう事です。
その瞬間に今日は何をするのなと色々考えるので、その時に起き上がる。
そうすると、気持よく起きることが出来ます。
もう今では習慣になっているのですが、このような習慣を考えて見ると継続するひとつのヒントがあるのかもしれません。
自分シナリオはコンテンツコンテンツ作り
自分のコンテンツを見つける「自分シナリオ」は、コンテンツを作り上げる過程と思っています。
毎日の行動を続けていく。
継続する事で見えてくるものがあると思います。
そんな流れの全体が「自分シナリオ」と考えてもらえたら分かりやすいでしょうか。
本日はここまで。
・・・to be continued
「氣質学」で自分の中の強みを知る
氣質を知ってストレス軽減
『あなたはあなたのままでいい。あるがまま。我がままに。』
ストレスの９０％以上が「人間関係の悩み」であると言われています。
このストレスを減らすには、相手のことをもっと理解する事。
でも、その前に、自分の事をもっと理解すると、実はストレスを軽減することができます。
自分の陥りやすい考え方の癖、勘違い、思い込みを知って、その過ちに陥らないようにする。
あの人の言う事が理解出来ない自分の考え方に気付く。
それを手に入れる最良の手段のひとつが、氣質を知ることです。
「自分シナリオ」では、沖縄発の統計学「氣質学」をもとに、自分の氣質をお調します。
「氣質学」とは、生年月日をもとに、性格・適正指向・対人関係などを鑑定する学問です。
「世界最大の統計学」と呼ばれる四柱推命をベースに、３タイプのシンボル（◯◎、□、☆）と４色のカラー（桃・赤・緑・水色）を組み合わせ、それぞれの人の氣質を12種類のシンボルカラーで表現します。
また、そこからより深く60分類の違いも見えてきます。
そして、単純に分類するのではなく、外面的な要素、内面的な要素に分けて、その組み合わせから見えてくるその人の持つ「種」を探っていくコミュニケーションツールとして活用できます。
自分の氣質を確認してみませんか？
自分の氣質を確認したいかたへ
生年月日から割り出される、自分の氣質を確認してみませんか。
生年月日から割り出される氣質を鑑定します。
氣質学とは？
「世界最大の統計学」と言われ《四柱推命》
をベースにあなたの性格・適正指向
基本的対人関係・仕事観
恋愛観・子育て観などを調べることができる
情報ツールとして考案されたものです
生年月日という「宿命」に隠された
メッセージを受け取り、「運命」を切り開いていく
あなた自身がまだ氣づいていない
「本当の自分」に氣づくことを手助けしてくれる
それが「氣質学」です
また、ストレスの90%以上が
「人間関係の悩み」であると言われています
氣質学を通じて、自分を知り、相手を知る
氣質学とは、一言で言えば人間関係をスムーズに
するための「やさしいコミュニケーションツール」
なのです。
鑑定する内容
基本の氣質をお調べして、そこから出てくる氣質と、環境・思いを伺いながら鑑定します。
【鑑定内容】
- 第一氣質《約６０％～７０％》意思決定（価値観）本音の自分 マインド
- 第二氣質《約２０％～３０％》行動特性（第一印象）対人対応 アクション
- 第三氣質《約１０％》 集中モード・究極の選択・とっさの判断基準
- 氣質から分かる運命数（60分類）
- 氣質から分かる運氣（10年サイクル・体力数など）
- 以上から分かる氣質についてのアドバイス(skypeにて個別セッション９０分）
（または、品川近郊にて直接面談）
鑑定料 10,000円
鑑定する方法
申込み字にお伺いする生年月日を素に、氣質学鑑定レポートを作成します。
氣質学鑑定レポートの内容を見ながら、skypeで個別セッション（９０分）を行い
氣質から分かることをお話します。
＊ご希望があれば、東京品川駅周辺で直接お会いしてお話しすることも可能です。
氣質の鑑定を依頼する
氣質鑑定ご希望の方は、申し込みフォームおからお申込みください。
- ＞＞ 氣質鑑定依頼
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